El cráter de meteorito mas antiguo de la Tierra

Ocurrió 200 millones de años antes del siguiente impacto más antiguo en Vredefort en Sudáfrica .


El impacto de asteroide más antiguo de la Tierra ocurrio en Yarrabubba, en el interior de Australia Occidental, hace unos 2.229 mil millones de años, según confirmaron científicos Australianos.
El cráter Yarrabubba tiene un diámetro de 70 kilómetros

El impacto de asteroide más antiguo de la Tierra ocurrio en Yarrabubba, en el interior de Australia Occidental, hace unos 2.229 mil millones de años, según confirmaron científicos Australianos.


Un equipo de científicos australianos de la Universidad de Curtin, en la ciudad de Perth, ha determinado que la antigüedad de Yarrabubba es de 2.229 millones de años, superando en 200 millones de años cualquier otro cráter similar en la Tierra.

La Tierra tiene una superficie en constante cambio debido a la actividad de las placas tectónicas y la erosión, lo que significa que los cráteres de impacto muy antiguos son difíciles de identificar.

El impacto de Yarrabubba es considerado como una de los más antiguos de la Tierra, pero hasta ahora carecía de una edad precisa.

El impacto de asteroide más antiguo de la Tierra ocurrio en Yarrabubba, en el interior de Australia Occidental, hace unos 2.229 mil millones de años, según confirmaron científicos Australianos.
Ubicación geográfica del cráter / Australia - Yarrabubba

Los investigadores lograron identificar la edad precisa del Yarrabubba, de 70 kilómetros de diámetro, gracias al análisis de zircón y monacita, minerales extraídos del lecho del cráter.

"Ahora sabemos que el cráter Yarrabubba se hizo justo al final de lo que comúnmente se conoce como la edad de nieve temprana, una época en que la atmósfera y los océanos evolucionaban y se volvían más oxigenados y cuando las rocas depositadas en muchos continentes registraron condiciones glaciales", dijo Profesor Kirkland. El impacto de Yarrabubba también coincidió con la desaparición de los depósitos glaciares, que están ausentes en el registro de rocas durante 400 millones de años desde el impacto.


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¿Qué es la gran brecha del sistema solar?

El sistema solar está dividido en dos partes y ahora sabemos cuál pudo ser el origen de esa separación.


El sistema solar está dividido en dos partes y ahora sabemos cuál pudo ser el origen de esa separación.
Entre los planetas del sistema solar hay una franja de espacio vacío que los divide en dos clases.

Como si se tratase de un rió que separa y divide a la tierra en 2 partes, en nuestro Sistema Solar también existe dicha división que demarca dos zonas muy distintas


¿Que es la gran brecha?
Entre Marte y Júpiter hay una región conocida como el "Cinturón de asteroides".Se calcula que esta franja puede tener millones de asteroides, pero más allá, al llegar a la órbita de Júpiter, hay una región de espacio vacío: esa es la Gran brecha.

¿Como se creo esta franja?
Mediante simulaciones de computador, Mojzsis y su equipo calcularon que aunque Júpiter es enorme, durante su etapa de formación no era lo suficientemente grande como para bloquear el flujo de cuerpos rocosos."Comprobamos que Júpiter es un guardián muy ineficiente", dice. "En realidad deja pasar mucho material". Pero si no es la fuerza de atracción de Júpiter

Ilustración gráfica de la gran brecha entre Marte(4) y Jupiter(5)

 ¿Entonces cuál es el origen de la brecha?
La investigación de Mojzsis sugiere que durante la formación del Sistema Solar se creó una estructura en forma de anillo de gas y polvo alrededor del Sol, la cual creó las dos regiones. Mediante observaciones del telescopio ALMA, en Chile, Mojzsis observó que muchas estrellas distantes están rodeadas por discos de gas y polvo. Así, el científico concluyó que si un anillo similar existió hace miles de millones de años en nuestro Sistema Solar, pudo ser el responsable de la aparición de la Gran barrera. Según la investigación de Mojzsis, este anillo creaba un sistema de presiones altas y bajas que separaba los materiales que formarían los planetas.

Una barrera porosa
Sin embargo, el científico añadió que la barrera no es impenetrable y que algunos materiales de lo que es considerado el sistema solar exterior pudieron filtrarse a la zona de nuestro planeta. Y esos materiales son precisamente los responsables de que "tengamos agua" y "materia orgánica", apuntó Mojzsis.

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Un pequeño regalo

Todos los fin de semana comparto contenido de terror...


Antes de comenzar a transmitir los detalles de este ritual, probablemente debería explicar que necesitas estar en un cierto estado mental para que funcione. Estoy seguro de que muchos de ustedes sabrán lo que quiero decir, a pesar de que no soy la mejor persona para explicar las emociones humanas. Es una especie de agitación, vacío constante. Una sensación de que aunque no tienes ganas de morir, la vida simplemente "lleva demasiado tiempo" y prefieres otra opción. Es muy importante que te sientas así cuando emprendas el ritual. Porque 'otra opción' es exactamente lo que le daremos.

Los detalles son los siguientes.

 He tratado de hacerlo lo más simple posible y reducir la basura críptica que mis contemporáneos a menudo incluyen en estas cosas, pero debes apreciar lo difícil que es. No vivimos por constantes, como tú. Vivimos por el simbolismo y el significado. El pan no nos sostiene, pero la idea del pan es una muy buena comida. Aún así, suficiente conversación. Incluso si quisiera saber de mí, no podría explicarlo. Disculpas por esto también, pero si no eres residente del "Reino Unido", tienes que viajar un poco.

 El nuevo mundo no nos interesa tanto como los viejos, y esto no va a ser tan conveniente como encontrar cualquier hospital o casa de reinserción. Viajará a Suffolk, Inglaterra, y encontrará una casa pública llamada "The Queen's Head" en la encrucijada de cuatro pueblos: Southwold, Aldeburgh, Dunwich y Walberswick. Todos han sido notados por la historia, aunque no necesariamente en los libros de Historia. De todos modos, una vez allí, visite el lugar durante las horas de 11 p.m. a 1 a.m., y eche un vistazo al pub, sin entrar. La encrucijada es simple, cuatro ciudades se encuentran en cuatro direcciones diferentes, aunque las nuevas carreteras pueden no reflejar eso con precisión.

Lleva una brújula contigo. Da 10 pasos hacia cada ciudad, luego diez pasos de regreso a su ubicación original. Una vez que haya hecho esto para las cuatro ciudades, proclame: "He visto esta encrucijada demasiadas veces".

 Una vez dicho, entra al pub. Debería verse mucho como se veía en mi tiempo, lo cual puede ser un shock para ti. No te preocupes Puede darse la vuelta y salir en ese momento, si así lo desea. Vuelva a su "vida" y lea estas historias desde la seguridad de una pantalla de computadora. Sin embargo, si decide continuar este curso de acción, vaya al bar y solicite "un vaso de la casa Malefic". El barman le dará una copa de vino tinto y no aceptará ningún pago. Ahora, tómalo y estarás exactamente a mitad de camino de donde quieres estar. Bueno. Una vez que se haya ido, él le dirá que ya ha tenido suficiente y le pedirá que se vaya. Haz lo que dice, porque aunque es un buen amigo mío, es un hombre rencoroso con un viejo cuervo por esposa, y se deleita en una excusa para pelear.

Cuando te vayas, encontrarás un gran caballo negro afuera. Móntalo. Es tuyo. Un pequeño regalo de mi parte para ti, en agradecimiento por las tareas que has realizado hasta ahora. El vino te habrá calentado un poco, espero, porque tienes un largo viaje. No importa en qué dirección viaje.

Nunca lo hizo. Los caminos serán viejos, ahora, imposiblemente, tal vez, y una densa niebla cubrirá las vías. Siga adelante y no se desvíe del camino. Él puede enviar un guardia para desviarse de las brumas para tratar de detenerte, pero sigue moviéndote. Incluso puede enviar a un ser querido para suplicar que disminuya la velocidad. Este es un truco. Soy yo a quien quiere parar. Nunca nos hemos visto cara a cara. Las nieblas pasarán y verás el final del camino por delante. Un desfiladero de profundidad imposible.

 No lo mires fijamente. Contrariamente a la creencia popular, no mirar hacia atrás, pero puede alejarte de tu tarea. Y ninguno de nosotros quiere eso, ¿verdad? Para continuar, solo necesitas hacer una cosa. Monta el caballo desde el acantilado y sumérgete en la garganta. Nunca dije que esto sería fácil, ¿verdad? No te preocupes Es algo emocionante. En la mayor parte. No hablaré de los próximos minutos de tu juicio. Sería incorrecto, después de todo. Muchos no llegan tan lejos. De repente deciden que tienen demasiado por lo que vivir. Que broma. Como si la cobardía y la miseria fueran insignias de honor. Sin embargo, aquellos que tienen el coraje para esto (y los felicito, de verdad lo hago) tendrán una tarea final por delante. El más duro de todos. Él se te aparecerá.

 Lo he visto antes, más veces de las que me gustaría mencionar, y sé que esta próxima parte no será una tarea fácil. Debes negarlo. Él te mostrará a tus seres queridos, aquellos que han pasado de la vida, y que te promete una vida con ellos. Debes negarlo. Él te ofrecerá felicidad y liberación del dolor. Debes negarlo. Finalmente, ofrecerá su amistad y su respeto. DÉNEGALO. SUS PALABRAS SON FALSAS Y NO ENCONTRARÁS ÉXITO CON ÉL. Finalmente se irá. Bueno. Y estaremos solos. Ahora para tu regalo? ¿La recompensa por tus esfuerzos? No hay problema para un ser como yo. Te tocaré en la frente. Una vez. Y despertarás en la cama que le resulte más cómoda. A partir de este momento, poseerás un carisma irresistible y la enfermedad nunca te molestará.

Ninguna herida te hará daño, y ninguna discusión te va a influir. Serás uno de mis hijos y reconocerás a otros con los que he tratado por la huella negra en su frente. ¿La única trampa? No hay uno No soy como el No trato con castigos. RECOMPENSO a mis hijos.

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Robots vivientes el invento del siglo

Pequeños 'xenobots' ensamblados a partir de células prometen avances desde la entrega de medicamentos hasta la limpieza de desechos tóxicos

Pequeños 'xenobots' ensamblados a partir de células prometen avances desde la entrega de medicamentos hasta la limpieza de desechos tóxicos
A partir de células madre de anfibios se construyó un cuadrúpedo manufacturado de 650 a 750 micras de diámetro, un poco más pequeño que la cabeza de un alfiler.

Los científicos reutilizaron las células de rana viviente y las ensamblaron en formas de vida completamente nuevas. Estos pequeños 'xenobots' pueden moverse hacia un objetivo y curarse a sí mismos después de ser cortados. Estas novedosas máquinas vivientes no son un robot tradicional ni una especie de animal conocida. Son una nueva clase de artefactos: un organismo vivo y programable.


Las nuevas criaturas fueron diseñadas en una supercomputadora en UVM, y luego ensambladas y probadas por biólogos en la Universidad de Tufts. "Podemos imaginar muchas aplicaciones útiles de estos robots vivos que otras máquinas no pueden hacer", dice el co-líder Michael Levin, quien dirige el Centro de Biología Regenerativa y del Desarrollo en Tufts, "como buscar compuestos desagradables o contaminación radiactiva, recolectar microplásticos en los océanos, viajando en arterias para raspar la placa "

¿Para qué sirven?
 Estos xenobots de un milímetro de ancho, capaces de moverse hacia un objetivo y de curarse a sí mismos después de ser cortados, podrían trasladar una carga útil, como por ejemplo un fármaco que deba llevarse a un lugar específico dentro de un paciente.

 "Podemos imaginar para estos robots vivos muchas aplicaciones útiles que otras máquinas no pueden hacer", afirma otro autor de la investigación, Michael Levin, jefe del Centro de Biología Regenerativa y del Desarrollo en Tufts.

 Entre ellas, buscar partículas contaminadas con radiación, recolectar microplástico en los océanos, viajar por las arterias y limpiarlas. 

 "Es un paso hacia el uso de organismos diseñados por computadora para la entrega inteligente de medicamentos", añade Bongard.

 ¿Cómo los crearon?
 Durante meses de procesamiento en el clúster de supercomputadoras Deep Green, en la Universidad de Vermont, los informáticos utilizaron un algoritmo evolutivo para crear miles de posibles diseños para estas nuevas formas de vida. La computadora estuvo ensamblando cientos de células simuladas en innumerables formas y resultados corporales, intentando lograr la tarea asignada por los científicos: la locomoción en una dirección. Se seleccionaron los diseños más prometedores para la prueba.

Luego, el equipo de Tufts transfirió los diseños a formas vivas. Primero recolectaron células madre de los embriones de ranas africanas, de la especie 'Xenopus laevis' (de ahí el nombre de xenobots). Las separaron en células individuales y las dejaron incubar. Luego, usando unas pinzas y un electrodo diminutos, las células fueron cortadas y unidas bajo un microscopio, en una aproximación cercana a los diseños elaborados por la computadora.

 Una vez ensambladas, las células comenzaron a trabajar juntas. Se utilizaron dos tipos de células de rana: de la piel, que formaron una arquitectura más pasiva, y del músculo cardíaco, que experimentaron las contracciones. Gracias a estas últimas, se creó un movimiento ordenado hacia adelante, según lo guiado por el diseño de la computadora, que permite que los robots se muevan por sí mismos.

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Extraños casos de fantasmas que obligaron a sus asesinos a confesar

En este articulo compartido por mysteriousuniverse podemos ver como hay algunos casos en donde la justicia divina parece venir del mas allá...

En este articulo compartido por mysteriousuniverse podemos ver como hay algunos casos en donde la justicia divina parece venir del mas allá...
En todo el mundo hay casos donde asesinos son atormentados por los fantasmas
de sus victimas...

Este tipo de artículos los suelo compartís todos los viernes con el catalogo de "relatos sobre el mas allá " que aunque son algo distintos a estos, no dejan de estar dentro de lo mismo. Abra gente que crea o no en este tipo de cosas, pero eso ya queda en la opinión de cada uno.


CASO 1:
Este rodea al asesino en serie Terry Childs, quien originalmente fue acusado del asesinato de Lois "Jeanine" Lynette Sigala, de 17 años, en agosto de 1985, a quien disparó brutalmente 10 veces en un área boscosa aislada en Granite Creek Camino en Scotts Valley, California.

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Terry Childs
Fue declarado culpable y sentenciado a 41 años de prisión, y esto habría sido el final si hubiera mantenido la boca cerrada, pero a lo largo de los años comenzó a cometer otros asesinatos que afirmó haber cometido, incluido el de Linda Ann Jozovich, Joan Mack, Christopher Hall, Penny Rickenbaker y Linda Ann Jozovich, todos los cuales afirmó haber matado y escondido en lugares remotos de la región de Santa Cruz, California. Cuando se le preguntó por qué se había sentido obligado a admitir estos asesinatos adicionales, Childs diría que sus fantasmas lo habían perseguido sin descanso, apareciendo en su celda por la noche, mirando desde la penumbra y "devorando su cerebro".

Afirmó que las confesiones debían liberarlo de estos demonios, y que cada vez que había confesado que el fantasma relevante había dejado de perseguirlo. Terminaría con cadena perpetua sin posibilidad de libertad condicional por sus problemas.


CASO 2:
Aproximadamente en la misma época tenemos el asesinato de Carrie Ann Jopek, de 13 años, en Milwaukee, Wisconsin, en 1982, que desapareció después de ser suspendida de la escuela y luego asistir a una fiesta esa noche.

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Jose E. Ferreira Jr
Durante 17 meses completos la policía la buscó e investigó su desaparición, hasta que su cuerpo fue descubierto trágicamente enterrado bajo un porche por accidente. Ningún asesino o sospechoso fue detenido en el caso, es decir, hasta 2015, cuando después de décadas como un caso sin resolver, un hombre llamado José E. Ferreira Jr. se presentó para confesar el atroz crimen.

Él diría que él y Jopek habían estado fumando un porro en la fiesta antes de bajar al sótano, presumiblemente para besarse. En el camino, Jopek supuestamente fue empujada por Ferriera, y después de que ella cayó por las escaleras, pensó que estaba inconsciente. Al ver esto como una oportunidad para divertirse, admitió abiertamente que la había violado, y solo después se dio cuenta de que en realidad estaba muerta, con el cuello roto por la caída.

En pánico, enterró su cuerpo, pero dice que su fantasma lo perseguiría implacablemente durante años antes de que decidiera confesar para deshacerse del espectro de su víctima.

CASO 3:

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Ah Fong
En 1999 tenemos el caso de lo que se conoce como el asesinato de Hello Kitty, en Hong Kong.

El caso gira en torno a una anfitriona de un club nocturno con el nombre de Fan Man-yee, que desapareció misteriosamente una noche y nunca más fue vista. El caso desconcertó a las autoridades hasta que una joven de 13 años, conocida solo como "Ah Fong", confesó que ella y su novio mucho mayor habían estado involucrados en todo el asunto. Según la niña, ella, su novio, el gángster de la tríada de 34 años Chan Man-lok y sus cómplices Leung Shing-cho de 27 años y Leung Wai-lun de 21 años, habían secuestrado y encarcelado a la víctima. en un departamento en Tsim Sha Tsui, Hong Kong.

 Fan fue torturada despiadadamente en el transcurso de un mes entero debido a una supuesta deuda de HK $ 20,000 que les debía. La anfitriona había muerto durante la violenta prueba.

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Chan Man-Lok
Al principio, la policía se mostró escéptica, y pensó que esto era solo la imaginación de una adolescente que buscaba atención, pero, efectivamente, los condujo directamente a la muñeca, en la que se encontró un cráneo tal como les había dicho, aunque no había otras piezas de el cuerpo fue recuperado alguna vez.

Los sospechosos fueron arrestados y condenados, y el crimen pronto apareció en todas las noticias, y el presidente del tribunal, Peter Nguyen, dijo: "Nunca en Hong Kong en los últimos años un tribunal ha oído hablar de tal crueldad, depravación, insensibilidad, brutalidad, violencia y crueldad".

Probablemente se habrían salido con la suya si el fantasma de Fan supuestamente no hubiera perseguido incansablemente al joven Ah Fong, apareciendo ante ella por la noche y en sus sueños y obligándola a confesar.

CASO 4:
En julio de 2002 llegamos al país de Sudáfrica, donde un hombre llamado Bob Ruel Baloyi fue secuestrado y maltratado por un John Nkuna y sus dos amigos, después de lo cual fue rociado en 15 litros de gasolina. en llamas, y dejando morir, sus restos carbonizados encontrados por un transeúnte algún tiempo después. Desafortunadamente para los asesinos, la víctima era el hermano menor del jefe de la unidad de crimen organizado de la policía local, el Superintendente Joseph Baloyi, pero el crimen quedó mayormente sin resolver y Nkuna había huido a otra área del país. Sin embargo, pronto admitiría todo, cuando afirma que el fantasma de Baloyi lo estaba siguiendo y aparecía para decirle: "Solo dile a mi familia que tú fuiste quien me asesinó y comenzare a dormir en paz". o te seguire por siempre...

CASO 5:

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Victor Amewuhag
Más recientemente tenemos el caso 2013 de Victor Amewugah, en el país africano de Ghana. En ese momento, los taxistas comenzaron a aparecer muertos en el área de la ciudad de Sunyani, en la región de Bono y Sunyani Municipal de Ghana, en cada caso  encontrando el vehiculo robado y un disparo en la cabeza. Amewugah fue el responsable, aunque la policía aún no lo sabía, y  este se escondió.

Después de varios días en la fuga, más tarde diría que había sido acosado por los fantasmas vengativos de sus víctimas, especialmente el segundo, que dijo que era bastante aterrador y que realmente lo atacaría físicamente. Amewugah diría de este fantasma y cómo resultó en su confesión de esta manera:

El fantasma del segundo hombre es salvaje. Lo veo todo el tiempo en mis sueños; una vez me abofeteó. Ya no podía soportar el tormento, así que tuve que confesarle a alguien. Por eso le dije a mi amigo que también informó a la policía.

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Nuestra galaxia choco con otra en el pasado

Con el tiempo fuimos descubriendo que nuestra galaxia, la Via Lactea fue absorbiendo con el tiempo a otras galaxias. A este tipo de galaxias se las denomina como caníbales.


El historial de la Via Lactea indica que en su pasado fue absorbiendo otras galaxias pequeñas. Una de esas tantas galaxias se la conoce como Gaia-Enceladus. Pese a esto, los astrónomos no estaban seguros en que momento en el tiempo ocurrió esta fusión hasta hace poco.
(Imagen Ilustrativa) Pese que podemos ver otras galaxias, no sabemos
el aspecto real de la nuestra aun, solamente podemos imaginar como es y el tipo
de galaxia que es ( espiral )

El historial de la Via Lactea indica que en su pasado fue absorbiendo otras galaxias pequeñas. Una de esas tantas galaxias se la conoce como Gaia-Enceladus. Pese a esto, los astrónomos no estaban seguros en que momento en el tiempo ocurrió esta fusión hasta hace poco.


Dato curioso
En un futuro nuestra galaxia chocara contra nuestra vecina próxima Andromeda ( otra galaxia caníbal ) y es posible que esta nos termine absorbiendo.

Una estrella brillante y visible solamente desde el hemisferio sur en la constelación de Indus, revelo nuevos detalles de este encuentro cósmico

Un equipo de científicos con participación del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) ha logrado datar la colisión hace unos 11.500 millones de años, en la historia más temprana de nuestra galaxia.

 Los resultados, publicados en el último número de la revista «Nature Astronomy», han sido posibles gracias a los datos de las misiones Transiting Exoplanet Survey Satellite (TESS) de la NASA y Gaia de la Agencia Espacial Europea (ESA).


Una instantánea de TESS de parte del cielo del sur que muestra la ubicación de ν Indi (círculo azul), el plano de la Vía Láctea (abajo a la izquierda) y el polo eclíptico del sur (arriba) - JT Mackereth

Los científicos se han basado en oscilaciones naturales detectadas en la estrella v Indi para determinar que nació hace unos 11.500 millones de años. Posteriormente, la colisión con Gaia-Enceladus alteró su movimiento a través de la Vía Láctea.

La edad de esta estrella implica que la colisión se habría producido como pronto hace entre 11.600 y 13.200 millones de años.

Las estrellas contienen registros fosilizados de sus historias y, por lo tanto, del medio en que se formaron. El equipo de trabajo ha utilizado datos de satélites y de observatorios terrestres para extraer esta información de v Indi.

 Utilizando astrosismología, técnica que estudia la estructura interna de las estrellas pulsantes, ha sido posible establecer nuevos límites al momento en que ocurrió el evento con Gaia-Enceladus», explica Aldo Serenelli, investigador del CSIC en el Instituto de Ciencias del Espacio

La existencia en la Vía Láctea de muchas estrellas procedentes de Gaia-Enceladus indica que la colisión tuvo un gran impacto en la evolución de nuestra galaxia. Comprender esto es hoy día de gran importancia en astronomía, y este estudio representa un paso importante en determinar con exactitud cuándo tuvo lugar esta colisión, resalta Serenelli.

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¿Debemos lavarnos la lengua?

Muchas personas, sobre todo los mas jóvenes ignoran por completo la importancia de mantener una higiene bucal completa, incluyendo la lengua. Por esa razón en este articulo se intenta explicar de su importancia y otros detalles no menores.


¿Debemos lavarnos la lengua? La respuesta es SI! La higiene bucal va mas allá de lavarse los dientes... también es de vital importancia mantener una buena higiene en la lengua para no tener ningún tipo de complicaciones, como por ejemplo:
Muchos ignoran la importancia de una higiene completa, y solo se enfocan en los dientes

¿Debemos lavarnos la lengua? La respuesta es SI! La higiene bucal va mas allá de lavarse los dientes... también es de vital importancia mantener una buena higiene en la lengua para no tener ningún tipo de complicaciones, como por ejemplo:mal aliento.


Una gran cantidad de bacterias se acumulan en la lengua y pueden causar problemas de salud oral y mal aliento”, avisa el Dr. Leo Stiberman, del Círculo Argentino de Odontología. Un estudio de la Universidad Estatal de Nueva York encontró que del 80 al 90 por ciento de los casos de mal aliento se debían a una bacteria en la lengua.

Antes de seguir leyendo, ten en cuenta que este articulo funciona como una guía para aquellas personas que desean informarse un poco sobre el tema y nada mas. Cualquier tipo de problema que puedas tener, debes acudir de forma inmediata a un especialista NO AUTO-DIAGNOSTICARSE

¿Como lavarse la lengua? 
A veces, el cepillado lingual puede producir más problemas de los que se propone resolver.

“Ocurre que las personas se cepillan la lengua con la misma intensidad que lo hacen con los dientes, generando en muchos casos laceraciones, y/o reacciones de las mucosas”, advierte la Dra. Jorgelina Ulloque, coordinadora general de la Comisión Nacional de Prevención de la Cora (Confederación Odontológica de la República Argentina).

 Para hacerlo correctamente hay que:

 1- Usar un cepillo de cerdas suaves o un limpialenguas (puede ser el que traen algunos cepillos de dientes).

 2- Hacer dos o tres “barridos” suaves, de atrás hacia adelante, sin presionar. Asegurarse de llegar a todas las partes de la lengua, incluidos los lados.

 3- Complementar con un enjuague bucal, “cuando el odontólogo lo considere necesario”, aconseja la especialista. ¿Cada cuánto hacerlo? Al menos una vez al día, recomienda el Dr. Stiberman.

Consejos a tener en cuenta

 Más allá de la higiene, el odontólogo enfatiza que es muy importante prestarle atención a esta parte del cuerpo. 

“Cualquier cambio en la lengua (de apariencia, color o forma) puede ser un signo de que algo no marcha bien en el organismo”, explica.

  •   La lengua blanca, por ejemplo, puede ser un signo de falta de higiene bucal, gastritis o enfermedades más graves. Se forma una capa blanquecina en la lengua, que suele estar acompañada de mal sabor y mal aliento. 
  •   La lengua negra o marrón: puede ser impresionante, pero no sería un problema dañino, según el portal MedlinePlus, de la Biblioteca Nacional de Medicina de EEUU.
  •  La lengua roja: puede responder a varios motivos, desde falta de vitamina B12, hasta escarlatina.

DECÁLOGO DE UNA BOCA SALUDABLE 
 1. Hay que acudir al dentista e higienista dental al menos una vez al año.

 2. Es necesario cepillarse los dientes a diario, durante al menos dos minutos, un mínimo de dos veces al día o después de cada comida.

 3. Es importante cambiar los cepillos cada tres meses, pues pasado este tiempo los filamentos se desgastan y pierden efectividad.

 4. Conviene utilizar cepillos de filamentos suaves y extremos redondeados que respetan el esmalte y las encías. Es importante acompañar el cepillado con pastas y colutorios específicos formulados con principios activos adecuados.

 5. Se recomienda recurrir a cepillos interproximales, sedas y cintas dentales para la higiene interproximal.

 6. El uso de colutorios con efecto antiséptico y antibacteriano ayuda a mantener la boca sana.

 7. Antes de acabar la higiene bucal, conviene limpiar el dorso y la porción lateral de la lengua con un limpiador lingual, puesto que en ella se acumulan gran cantidad de bacterias.

 8. Los limpiadores linguales permiten eliminar los residuos bacterianos y los alimentos de la parte posterior del dorso lingual.

9 . Los irrigadores bucales eliminan el biofilm bucal de dientes, encías, lengua y lugares de difícil acceso.

10. Hay que reducir el consumo de determinados alimentos (como dulces o picantes) y dejar de fumar. Dos buenas medidas que evitan la aparición de caries y de halitosis.
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